Réflexologie thérapeutique holistique
La réflexologie énergétique est une approche douce et puissante pour harmoniser le corps et l’esprit. Elle repose sur la stimulation de points réflexes précis, principalement sur les pieds, là où se trouvent le plus grand nombre de zones réflexes et où l’efficacité du soin est maximale. Les mains peuvent également être utilisées si nécessaire.
Ma méthode
Mon protocole unique est préventif : il vise à renforcer vos ressources internes, à apaiser le stress, et à maintenir votre vitalité avant même l’apparition de symptômes ou de déséquilibres.
Prévention et harmonisation globale
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Lors de chaque séance, je commence par stimuler l’ensemble des zones réflexes afin de soutenir l’équilibre énergétique et prévenir les déséquilibres avant qu’ils ne se manifestent.
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Cela permet de renforcer la vitalité et d’améliorer la circulation énergétique dans tout le corps.
Travail ciblé selon vos besoins
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Ensuite, j’applique des digito-pressions sur des points spécifiques, en fonction de ce que votre corps exprime et de vos besoins du moment : détente, digestion, sommeil, stress, douleurs musculaires, etc.
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Chaque séance est unique et adaptée à votre corps et à votre énergie.
Focus sur les pieds, avec option mains
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Les pieds concentrent le plus grand nombre de points réflexes, ce qui rend le soin particulièrement efficace.
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Si nécessaire ou pour plus de confort, la réflexologie peut être réalisée sur les mains, tout en conservant l’efficacité globale du soin.
Déroulement d’une séance
Accueil & échange
La séance débute par un temps de parole où vous exprimez vos besoins, vos attentes ou simplement votre état du moment. Cet échange me permet de cibler au mieux l’accompagnement énergétique qui vous convient.
Mise en relaxation
Vous vous installez confortablement, habillé(e), allongé(e) ou assis(e). Je vous guide vers un état de détente profonde afin de faciliter la circulation de l’énergie.
Soin énergétique
À l’aide du Reiki Usui et Kundalini, associé à l’énergie des pierres placées sur vos chakras principaux, je canalise et transmets l’énergie là où elle est nécessaire. Le soin agit en douceur pour libérer les tensions, équilibrer les centres énergétiques et harmoniser le corps et l’esprit.
Intégration & partage
La séance se termine par un temps d’intégration et, si vous le souhaitez, un retour d’expérience. Ce moment vous aide à conscientiser vos ressentis et à repartir aligné(e), apaisé(e) et ressourcé(e).
Durée
1h
Lieu
La Hoube (moselle)
Contribution
70 €
Pourquoi choisir
une séance en réflexologie plantaire ?
La réflexologie holistique plantaire agit à travers les zones réflexes du pied — la partie du corps qui en concentre le plus.
Chaque point correspond à un organe, une glande ou une zone du corps, permettant d’agir sur l’ensemble de l’organisme par un toucher ciblé et bienveillant. En stimulant ces points, la réflexologie relance la circulation de l’énergie vitale, libère les tensions et soutient les processus naturels d’équilibre. C’est une approche douce, à la fois physique, émotionnelle et énergétique, qui favorise la détente profonde, la clarté d’esprit et un véritable retour à soi.
Les bienfaits d’une séance de réflexologie thérapeutique holistique
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Relance la circulation sanguine et lymphatique, favorisant l’élimination des toxines et l’oxygénation des tissus.
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Stimule les fonctions des organes internes (digestion, respiration, élimination, hormonal, etc.) par l’activation de leurs zones réflexes.
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Soutient le système immunitaire et aide le corps à mobiliser ses capacités naturelles d’auto-guérison.
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Détend les tensions musculaires et articulaires, notamment dans le dos, la nuque et les épaules.
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Améliore la qualité du sommeil et aide à la récupération après la fatigue ou le surmenage.
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Régule le système nerveux autonome, aidant à apaiser le stress chronique et à restaurer un équilibre global.
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Soulage certains inconforts fonctionnels : troubles digestifs, migraines, déséquilibres hormonaux, jambes lourdes, troubles du cycle, etc.
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Favorise une détente profonde, relâchant les tensions liées au stress et aux émotions accumulées.
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Apaise le mental, réduit l’agitation intérieure et favorise la clarté d’esprit.
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Libère les blocages émotionnels en douceur, permettant une meilleure circulation énergétique et émotionnelle.
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Renforce la conscience du corps, aidant à mieux identifier ses besoins et ses limites.
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Rétablit une sensation de paix intérieure, d’unité et de bien-être global.
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Harmonise la circulation de l’énergie vitale (Qi ou Prana) dans tout le corps.
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Rééquilibre les polarités énergétiques et soutient l’alignement entre le corps, le cœur et l’esprit.
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Aide à reconnecter à soi, à retrouver ancrage, stabilité et vitalité intérieure.
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Accompagne les transitions de vie et les processus de transformation personnelle.
Réserver
Offrez-vous un moment privilégié pour vous reconnecter à vous-même. Pour réserver votre séance :
- Cliquez sur la proposition de rendez-vous ci-dessous
- Réglez directement votre séance sur le site
- Une fois le paiement effectué, je prends contact avec vous dans les 48h pour que nous convenions ensemble d’une date à votre convenance. Si vous avez très peu de disponibilité, vous pouvez m’envoyer un mail avec vos préférences à contact@respireressenstransforme.fr
Chaque réservation est confirmée personnellement afin que votre expérience soit préparée dans les meilleures conditions.
Offrez-vous ce temps pour respirer, ressentir et transformer votre quotidien.
Contre-indications à la réflexologie énergétique
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Troubles circulatoires graves : phlébite, thrombose, varices importantes.
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Maladies cardiaques : hypertension artérielle sévère, troubles du rythme cardiaque.
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Traumatismes ou inflammations des pieds : entorses récentes, fractures, infections, mycoses, verrues.
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État fébrile ou infections aiguës : fièvre, grippe, infections cutanées.
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Grossesse : particulièrement pendant les trois premiers mois, en raison de risques potentiels.
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Maladies auto-immunes : telles que la sclérose en plaques, lupus, etc.
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Cancers en cours de traitement : notamment en chimiothérapie ou radiothérapie.
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Troubles hormonaux ou endocriniens graves : diabète non contrôlé, hyperthyroïdie, etc.
Précautions supplémentaires
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Consultation médicale préalable : en cas de doute ou de pathologie spécifique, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant de débuter une séance de réflexologie.
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Écoute du corps : si une douleur ou un inconfort survient pendant la séance, il est important d’en informer immédiatement le praticien.