Respire Ressens Transforme
Retraites holistiques RRT
Plongez dans une expérience immersive et transformative avec les retraites holistiques RRT (Respire, Ressens, Transforme). Conçues pour vous offrir un espace de reconnexion profonde à vous-même, ces retraites allient Breathwork, mouvements conscients, méditation, yoga, pratiques énergétiques et moments d’introspection.
QUAND ?
Une fois par an, retrouvons-nous pour cheminer ensemble !
POUR QUI ?
Pour toutes celles et ceux qui souhaitent mieux se connaître, apaiser leur mental, réguler leur système nerveux et alléger leurs charges émotionnelles.
Où ?
En France ou à l’étranger
Une question ?
par email à contact@respireressenstransforme.fr
Un voyage au cœur de votre bien-être
Pour celles et ceux qui souhaitent faire le point sur leur vie et se reconnecter à eux-mêmes, ce parcours vous accompagne pour :
- Mieux vous connaître et aligner vos choix de vie à vos désirs profonds, en trouvant un équilibre authentique et satisfaisant,
- Dépasser le stress et l’anxiété en adoptant des outils concrets pour cultiver la sérénité au quotidien,
- Réguler votre système nerveux pour retrouver un équilibre émotionnel et physique durable,
- Libérer les charges émotionnelles et renforcer votre capacité à faire face aux défis de la vie avec calme et clarté,
- Réactiver votre énergie vitale et votre confiance en vous, pour avancer avec enthousiasme vers vos aspirations.
Un chemin vers une vie plus alignée, apaisée et épanouissante.
Découvrez des pratiques puissantes et efficaces
Plongez dans un voyage alliant introspection, respiration consciente RRT, mouvements intuitifs et bien d’autres pratiques puissantes. Apprenez à mieux comprendre les mécanismes du stress, de l’anxiété et des traumas pour mieux les dépasser. Libérez-vous de vos blocages, reconnectez-vous à votre essence profonde, et trouvez la clarté pour donner un véritable sens à votre vie. Découvrez la force intérieure qui vous guidera vers des choix alignés et la réalisation de vos rêves.
La retraite holistique RRT est le complément idéal au programme en ligne. En immersion totale, vous serez accompagnée et guidée dans un cadre enchanteur, propice à la détente et à la reconnexion à vous-même. Prenez le temps de vous ressourcer, d’apaiser votre corps et votre esprit, et d’harmoniser toutes les dimensions de votre être.
Un moment rien que pour vous, pour transformer votre vie avec douceur et profondeur.
Ce que vous réserve les retraites holistiques RRT
Des ateliers pour aller encore plus loin dans votre cheminement d’âme
Lors des retraites RRT, des ateliers spécifiques vous invitent à explorer les dimensions profondes de votre être. Ces espaces dédiés vous permettent de :
- Plonger dans une introspection éclairante pour mieux comprendre votre mission de vie,
- Libérer les blocages émotionnels et énergétiques qui freinent votre épanouissement,
- Explorer des pratiques spirituelles et énergétiques pour renforcer votre ancrage et votre alignement,
- Développer votre intuition et vous reconnecter à votre essence profonde,
- Intégrer des rituels sacrés qui nourrissent votre âme et guident vos pas vers une vie alignée à vos aspirations.
Des moments puissants pour avancer avec clarté et sérénité sur votre chemin de transformation.
Les techniques du RRT dans un cadre magnifique
Au programme :
- Breathwork conscient pour apaiser le mental, libérer les tensions et activer votre énergie vitale,
- Mouvements intuitifs pour délier le corps et retrouver une fluidité intérieure,
- Techniques de libération émotionnelle pour alléger vos charges et retrouver un équilibre émotionnel,
- Pratiques d’ancrage pour renforcer votre connexion à la terre et à vous-même,
- Exploration énergétique pour harmoniser vos énergies et vous recentrer.
Le tout dans un cadre enchanteur qui invite à la sérénité et à la transformation profonde. Une expérience unique pour vous reconnecter à votre essence dans un lieu où la nature et la bienveillance vous enveloppent.
Une communauté bienveillante, à vos côtés
Pour dépasser la solitude et l’isolement, un espace d’échange, de soutien et de motivation avec des personnes qui sont sur la même voie que vous.
CE QUE CELA VA VOUS APPORTER ?
Meilleure connaissance de soi : Vous permet de vous reconnecter à vos besoins profonds et à votre intuition.
Clarté mentale : Favorise votre concentration et vous aide à prendre des décisions alignées avec vos valeurs.
Alignement avec vos valeurs : Clarifie vos priorités et vous permet de vivre en cohérence avec vos aspirations.
Réduction du stress : Apaise votre esprit et diminue votre anxiété.
Rééquilibrage du système nerveux : Libère vos tensions et renforce votre résilience face au stress.
Libération des traumas : Aide à évacuer les mémoires corporelles et émotionnelles.
Bien-être global : Contribue à un équilibre et une harmonie durables dans votre vie.
Apprenez d’une thérapeute informée traumas
Hello, je suis Nadine Jockers
Je suis une exploratrice passionnée du mieux-être holistique, une éternelle élève en quête d’évolution. Depuis 20 ans, je me forme chaque année, enrichissant ainsi ma pratique. C’est à travers ces recherches et mes propres expérimentations que j’ai créé ma méthode, en conservant uniquement ce qui a fait ses preuves.
Thérapeute depuis 2008 : Réflexologue Iridologue Phyto-aromathérapeute, praticienne Reiki, conseillère en hygiène vitale et formatrice en massages énergétiques. Passionnée par la nature et la santé naturelle, en plus de la gestion d’un centre de relaxation et de bien-être que j’ai créé à Mutzig (67), j’ai continué à me former en :
- Fabrication de remèdes naturels
- Naturopathie
- Sophrologie
- Art-thérapie
- Shiatsu thérapeutique et médecine chinoise
- Coach de vie, coaching positif
- Ayurveda et différents massages énergétiques
Autrice d’une dizaine d’ouvrages depuis 2014.
Depuis 2019, je me spécialise en :
- Différentes techniques de Breathwork et approches en somatothérapie et traumas
- Développement personnel
- Yoga (sans dégâts de Gasquet, Yin Yoga, Yoga hormonal, Green Yoga)
Vos mots doux
★★★★★
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Les coulisses et nouveautés du programme dans votre boîte mail
Je vous offre un Workbook pour vous aider à faire le point sur votre situation actuelle
et vous encourager à oser le changement !
Ce workbook est fait pour vous si :
- Vous sentez que c’est enfin le moment de passer à l’action et d’embrasser la vie qui vous ressemble.
- Vous ressentez un profond besoin de changement, que ce soit dans votre vie personnelle, professionnelle ou relationnelle, pour vous reconnecter à votre essence.
- Vous avez l’élan de vous libérer des schémas répétitifs et de poser des actions concrètes vers un quotidien épanouissant et aligné avec vos désirs.
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