Pour vous permettre de vous organiser selon votre emploi du temps et votre fuseau horaire, les séances de questions/réponses (niveau 1), les ateliers de groupe, ainsi que les séances d’accompagnement individuel (niveaux 2 et 3) sont proposés à différents moments tout au long du mois. Assister en direct n’est pas indispensable, car toutes les sessions sont enregistrées et accessibles en replay, accompagnées de notes. Vous pouvez ainsi les visionner ou les écouter à votre rythme.

Le reste du programme – les modules d’enseignement, les exercices pratiques et les travaux écrits – se déroule de manière entièrement flexible sur le site privé du programme, auquel vous aurez un accès personnel et sécurisé.

Nos client/es en profession libérale ou dirigeant leur propre entreprise choisissent souvent d’intégrer le coût de l’accompagnement à leurs frais professionnels. Cela se justifie pleinement au regard des bénéfices que vous pouvez en retirer : un développement professionnel accru, un meilleur épanouissement personnel et équilibre de vie, ainsi qu’une capacité renforcée à faire croître votre activité, votre équipe et votre chiffre d’affaires.

Vous recevrez une facture à chaque échéance, avec les coordonnées de facturation que vous nous fournirez. À noter que, sous sa forme juridique actuelle (EI micro-entreprise), Respire, Ressens, Transforme est exonéré de TVA.

L’accompagnement Respire Ressens Transforme n’est pas éligible au financement par le compte de formations individuelles.

Cependant, certain/es participant/es réussissent à négocier une prise en charge — partielle ou totale — par leur employeur, en mettant en avant les bénéfices concrets du programme sur leur performance et leurs résultats professionnels. Si vous souhaitez obtenir une brochure de présentation du programme destinée aux entreprises, vous pouvez contacter notre service support à l’adresse : contact@respireressenstransforme.fr

Sur le podcast Respire, Ressens, Transforme, nous partageons des éclairages sur les mécanismes fondamentaux du corps, des émotions et de l’esprit pour aider chacun/e à mieux comprendre ce qui se joue en eux. Cette compréhension apporte une première compréhension, ce qui permet de poser le premier pas vers le changement.

Cependant, là où la vraie transformation s’opère, c’est lorsque l’on applique concrètement ce que l’on a appris à nos propres expériences de vie, y compris dans les situations qui nous semblent les plus bloquées ou difficiles. On peut essayer de cheminer seul/e, mais il est fréquent de se heurter à nos propres limites, à un manque de recul ou aux résistances naturelles que notre corps et notre esprit opposent au changement.

C’est justement l’objectif de l’accompagnement Respire, Ressens, Transforme : vous donner les outils pour comprendre et dépasser ce qui se joue en vous, et vous guider vers un alignement profond avec votre être.

Nous avons conçu un cheminement méthodique et personnalisé pour vous mettre en main des pratiques efficaces, afin de vous éviter de vous disperser ou de perdre du temps.

C’est comme la différence entre apprendre à respirer de manière connectée seul/e avec des vidéos en ligne et vivre une immersion complète lors des ateliers en ligne ou lors de l’une de nos retraites transformatives. Le bénéfice, le rythme d’évolution et la qualité de l’expérience sont incomparables !

Au sein de l’accompagnement Respire, Ressens, Transforme, le soutien se fait de plusieurs façons :

Quelque soit votre choix d’accompagnement

– par email

L’équipe Respire, Ressens, Transforme répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser sur votre cheminement et vos expériences personnelles, en vous offrant des conseils et des éclairages pour vous aider à avancer avec sérénité.

– par vidéo

Vous avez également accès aux réponses vidéos données aux autres participantes dans la rubrique dédiée, ce qui vous permet d’apprendre et de progresser grâce aux expériences des autres, en gagnant du temps dans votre propre démarche.

Niveau 2 et 3

– une accompagnante référente
Vous bénéficiez d’appels en visioconférence (nombre selon votre choix d’accompagnement) avec votre accompagnante référente. Vous pourrez partager avec elle vos objectifs, vos questionnements et vos doutes. Elle vous guide pour continuer votre cheminement avec clarté et confiance, tout en respectant votre rythme.

– en vidéo Live
Une fois par mois, vous avez l’opportunité de participer à un atelier collectif en live avec Nadine Jockers. Ces ateliers sont conçus pour vous offrir des clés concrètes à partir de situations spécifiques, avec un espace de partage pour celles et ceux qui souhaitent exprimer leurs ressentis. Il est souvent plus facile de reconnaître certains mécanismes lorsque c’est une autre personne qui partage son expérience. Notre esprit, plus ouvert et sans résistance, permet alors des déclics plus puissants. C’est toute la force des ateliers de groupe, et c’est ce qui fait de notre approche un outil si puissant pour obtenir des résultats rapides et durables

Cet accompagnement vous permet de prendre conscience de ce qui est véritablement important pour vous, tant sur le plan personnel que professionnel, afin de vous guider vers des décisions qui favoriseront votre épanouissement sur tous les fronts.

Les outils que nous avons développés sont spécifiquement conçus pour vous aider à clarifier ce qui ne vous convient plus, à identifier ce qui résonne davantage avec vos aspirations, à prendre des décisions fortes et sereines en lien avec votre parcours, et à poser des actions concrètes pour aligner votre vie professionnelle avec vos désirs profonds.

Votre vie ne se divise pas en plusieurs compartiments ; ce que vous ressentez ou vivez dans un domaine a un impact direct sur les autres. Notre objectif est de vous aider à harmoniser votre existence avec vos valeurs et vos forces, afin que vous vous sentiez confiante, inspirée et prête à embrasser les nouvelles possibilités qui s’offrent à vous, tant sur le plan personnel que professionnel.